一人暮らしの狭い部屋におすすめ！リビングで使えるダイニングテーブル特集

2026年6月25日

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「一人暮らしの部屋が狭くて、ソファとダイニングテーブルの両方を置くのは諦めている」
「食事もリモートワークもリラックスタイムも、一つの空間で快適に過ごしたい」

一人暮らしや省スペースの賃貸物件にお住まいの方から、このようなお悩みをよくお伺いします。限られたスペースの中で、くつろぐためのリビング空間と、食事や作業をするためのダイニング空間を両立させるのは、決して簡単ではありませんよね。どうしても家具が多くなり、お部屋が窮屈に感じてしまうことも少なくありません。

そこでおすすめしたいのが、リビングで使えるダイニングテーブルを取り入れるスタイルです。あえてソファと低めのダイニングテーブルを組み合わせる「リビングダイニング兼用スタイル」や、コンパクトで多機能なテーブルを選ぶことで、狭いお部屋でもゆとりある暮らしが実現します。

リビングにダイニングテーブルを取り入れるメリット

リビングスペースにダイニングテーブルを配置することには、省スペース以外にも多くの魅力があります。

空間を広々と使える：ソファセットとダイニングセットを別々に置く必要がなくなるため、お部屋の余白が生まれ、動線もスムーズになります。
カフェのようなおしゃれな空間になる：お気に入りのソファとテーブルを合わせることで、まるで隠れ家カフェのような、洗練されたリラックススペースが完成します。
生活の質が向上する：食事、パソコンでのリモートワーク、読書など、あらゆるシーンを一つの快適な場所で完結させることができます。
賢い収納でスッキリ片付く：棚付きや引き出し付きのテーブルを選べば、リモコンや雑誌などをサッと片付けられ、常に整理整頓されたお部屋を保てます。

一人暮らし・省スペース向け家具専門EC「flatoo」では、シンプルでありながら機能性に優れた、おしゃれなダイニングテーブルを多数取り揃えております。ここからは、flatooが厳選する、リビングにぴったりのダイニングテーブルをご紹介いたします。ご自身のライフスタイルやお部屋の広さに合わせて、お気に入りの一台をぜひ見つけてみてください。

失敗しない！リビング向けダイニングテーブルの選び方

お部屋にぴったりなリビング向けダイニングテーブルを選ぶためには、いくつかの重要なポイントがあります。限られたスペースを最大限に活かし、毎日の暮らしをより豊かにするための選び方の基準をご紹介いたします。

1. テーブルの「高さ」をソファやチェアに合わせる
リビングでダイニングテーブルを使用する場合、合わせる椅子の種類によって最適な高さが変わります。一般的なダイニングテーブルの高さは70cm前後ですが、もしリビング用のローソファやリラックスチェアと合わせる「リビングダイニングスタイル」にするなら、テーブルの高さは60cm〜65cm程度の低めのものがおすすめです。視線が下がることでお部屋全体に開放感が生まれ、狭い空間でも圧迫感を感じにくくなります。

2. 動線を妨げない「サイズと形状」を選ぶ
一人暮らしのお部屋では、生活動線を確保することが非常に重要です。テーブルの周囲には、人が通るためや椅子を引くためのスペースとして、最低でも60cm程度のゆとりを持たせましょう。形状については、壁付けしてコンパクトに使える長方形や正方形が定番ですが、角がない円形や半円形のテーブルもおすすめです。空間を柔らかい印象にし、動線をスムーズにする効果があります。

3. 「賢い収納」や「拡張機能」で利便性を高める
flatooがおすすめするのは、機能美を備えた家具選びです。天板下に棚板や引き出しがついているデザインを選べば、出しっぱなしになりがちなリモコンやノートパソコン、ティッシュボックスなどをスマートに収納できます。また、来客時や広く作業したい時だけ天板を広げられる「伸長式（エクステンション）テーブル」も、省スペースなお部屋の強い味方です。

狭い空間をおしゃれに魅せるコーディネート術

家具選びと同じくらい大切なのが、インテリアとしてのコーディネート術です。少しの工夫で、ワンルームや1Kのお部屋がもっとおしゃれで居心地の良い空間に変わります。

抜け感のあるデザインを選ぶ
お部屋を広く見せるためには、脚が細いスチール製のものや、ガラス天板を用いた「抜け感」のあるデザインを取り入れるのがポイントです。視線が奥まで抜けることで、実際の面積以上にお部屋を広く感じさせることができます。木製を選ぶ場合も、テーパードレッグ（先端に向かって細くなる脚）のデザインを選ぶとスッキリとした印象になります。

カラーは床や他の家具とトーンを合わせる
インテリアに統一感を持たせるために、テーブルの木目やカラーは、床材やテレビボードなど他の家具と同系色でまとめましょう。明るく清潔感のあるお部屋にしたい場合はナチュラルウッドやホワイトを、落ち着いたシックな空間にしたい場合はウォールナットなどのダークブラウンやブラックのアイアン素材を組み合わせるのがおすすめです。

ラグを活用して空間をゆるやかに仕切る
ワンルームの場合、リビングダイニングのスペースにラグを敷くことで、視覚的に「くつろぎと食事の空間」をゾーニング（区切り）することができます。テーブルの下にラグを敷くことで、家具による床への傷を防ぐだけでなく、足元を温かく保ち、インテリアの美しいアクセントにもなります。

よくあるご質問（FAQ）

Q1. リビングで食事とパソコン作業の両方をしたいのですが、気をつけることはありますか？
食事とデスクワークを兼用する場合、テーブルの天板は水や汚れに強く、サッと拭き取れるウレタン塗装やメラミン化粧板のものが扱いやすくおすすめです。また、パソコンでの作業時間が長い場合は、前かがみになりすぎないよう、ソファやチェアの座面高とテーブルの高さの差（差尺）が27cm〜30cm程度になる組み合わせを選ぶと、身体への負担が軽減されます。

Q2. 部屋が正方形で狭いのですが、どんな形のテーブルが合いますか？
正方形のお部屋には、丸型のラウンドテーブルが非常に相性が良いです。角がないため空間に余白が生まれやすく、お部屋全体を優しい雰囲気に包み込んでくれます。また、壁面にぴったりと寄せて使える正方形のコンパクトテーブルも、デッドスペースを作らないためおすすめです。

Q3. お部屋に置いた時の圧迫感を減らすコツはありますか？
圧迫感を減らす一番のコツは、「背の低い家具」でまとめることです。テーブルだけでなく、合わせるソファや周囲の収納棚もロータイプを選ぶことで、壁の見える面積が増え、天井が高く感じられます。さらに、テーブルの上に物を置きっぱなしにせず、flatooが提案する「賢い収納」を活用して常に天板をクリアに保つことで、お部屋全体がスッキリと洗練された印象になります。

リビングで使えるダイニングテーブルは、一人暮らしの毎日に心地よい変化をもたらしてくれます。flatooのシンプルでおしゃれなアイテムを活用して、あなただけの特別なリラックス空間をつくりあげてください。